小城市の整体なら　女性人気ＮＯ.１オアシス整体院 /佐賀　骨盤矯正

シャンプーをする時の注意点

前かがみ姿勢出でのシャンプーは避けた方が良いのですが、もっと注意したいのは美容院でのシャンプー台です。

仰向きの不自然な姿勢は、首や肩、腰にも負担がかかります。

頸椎をそり気味にした姿勢を一定以上保つことは、脊髄や神経根や椎骨動脈を圧迫、または刺激する事になります。

すでに頸部に痛みやしびれのある人は、前もって家でシャンプーを済ませていくか、事情を話して別の方法で洗髪をした貰う方が良いでしょう。

美容院でのシャンプーだけでなく、普段の洗濯物干しや、高いところにあるものをとろとする際も、首や腰のそらし過ぎには十分に気を付け、出来るだけ安全性のある踏見み台などを使用するなど工夫した方が良いと思います。