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2012年09月11日

姿勢整体

姿勢が良くなると、身体はどう変わるのか？


１．血行が良くなり、体温をキープできる⇒冷え性の改善

２．顔が引き締まる⇒見た目が若々しくなる

３．姿勢が良くなると、顔の筋肉も引き締まり、骨格も整って、あごのラインが美しくなる。

４．骨盤が正しい位置に戻り、食べ物の消化・吸収が・排泄がよくなり、身体が元気になる。

５．血液やリンパの流れがよくなり、新陳代謝がアップする。
　
　　腹筋や足の筋肉も鍛えられていくので、筋肉が増え脂肪が減る。

　　細胞が活性化して、キレイな素肌になる。

６．自然に良い姿勢を保てることで、心も身体もリラックスして、イライラが少なくなる。


嬉しい変化ですよね？

良い姿勢は美しさと健康の源です。

骨格の歪みを矯正して、自分らしい身体を取り戻しませんか？


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