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肩こりと腰痛、全身の痛みの関係

肩こりと腰痛はつながりがなさそうで実は大いに関係しています。

背骨の真後ろに。最長筋（名前の通り、一番長い筋肉）が走っている為、腰の筋肉に異常があると肩の動きも悪くなるのです。

腰痛⇒肩の痛み　　肩の痛み⇒腰痛　と影響し合うのです。

このように一か所の痛みは、悪い影響として全身に広がり、膝痛や首痛にまで波及する可能性もあります。

部分的痛み⇒全身の痛みとなると、治療にも時間がかかるばかりか、完全に治らないケースもあります。

早期治療こそ、元気で長生きの秘訣と言えると思います。